Melatonine Spray 20 ml - Facilite l'endormissement

Melatonine Spray 20 ml a été spécialement formulé pour réduire naturellement le temps d’endormissement et améliorer la qualité du sommeil.

Le Spray Mélatonine Nutrivie 20 ml est un complément alimentaire conçu pour favoriser le sommeil et réguler les rythmes biologiques. Il combine mélatonine, fleur d'oranger, mélisse et vitamines B6 et B1 pour offrir une solution naturelle et complémentaire pour améliorer la qualité du sommeil et soutenir le bien-être général. Voici un détail sur ses principaux composants et leurs effets :

Composants clés et leurs bienfaits duu spray mélatonine :

1. Mélatonine :

   • La mélatonine est une hormone naturellement produite par le corps, notamment par la glande pinéale. Elle régule le cycle veille-sommeil en indiquant au corps qu'il est temps de se détendre et de s'endormir.
   • La supplémentation en mélatonine peut être particulièrement utile pour :
     • Réduire le temps d'endormissement en signalant au corps qu'il est temps de dormir.
     • Limiter les effets du décalage horaire (jet lag), en aidant à ajuster rapidement le cycle circadien lorsqu'on voyage à travers plusieurs fuseaux horaires.

2. Fleur d'oranger (Hydrolat) :

   • L'eau florale de fleur d'oranger est connue pour ses propriétés calmantes et relaxantes. Elle aide à apaiser l'esprit, réduire l'anxiété et favoriser un état de relaxation, ce qui prépare le corps à un sommeil plus serein.
   • L'hydrolat de fleur d'oranger est souvent utilisé pour ses effets sédatifs doux, parfait pour un complément alimentaire destiné à améliorer la qualité du sommeil.

3. Mélisse (Extrait de feuille) :

   • La mélisse (ou Melissa officinalis) est une plante reconnue pour ses propriétés calmantes et antistress. Elle est particulièrement efficace pour apaiser les tensions et favoriser une détente profonde, ce qui aide à améliorer la qualité du sommeil.
   • En complément de la mélatonine, la mélisse agit en réduisant l'anxiété et en aidant à réguler les émotions, ce qui permet de s'endormir plus facilement.

4. Vitamine B6 :

   • La vitamine B6 joue un rôle clé dans le métabolisme des neurotransmetteurs, en particulier ceux qui sont impliqués dans la régulation de l'humeur, du stress et du sommeil, comme la sérotonine.
   • Elle est également connue pour ses effets sur la réduction de la fatigue, ce qui peut être utile pour les personnes qui éprouvent de la fatigue chronique ou qui ont des difficultés à maintenir une énergie stable tout au long de la journée.

5. Vitamine B1 :

   • La vitamine B1 (ou thiamine) est essentielle pour le fonctionnement normal du système nerveux. Elle aide à transformer les aliments en énergie et soutient le bien-être mental, ce qui peut avoir un effet bénéfique sur l'humeur et la gestion du stress.

Bienfaits du Spray Mélatonine Nutrivie :

1. Facilite l'endormissement : Grâce à la mélatonine, ce spray aide à réduire le temps nécessaire pour s'endormir, ce qui peut être particulièrement utile en cas d'insomnie passagère ou de troubles liés au décalage horaire.

2. Améliore la qualité du sommeil : L'association de la mélatonine avec des plantes comme la mélisse et la fleur d'oranger favorise un sommeil plus profond et réparateur, en aidant à détendre l'esprit et à réduire les facteurs de stress.

3. Soutient la régulation du rythme circadien : La mélatonine est idéale pour ajuster l'horloge biologique, notamment en cas de changement de fuseau horaire (jet lag) ou de travail de nuit, en rééquilibrant naturellement le cycle veille-sommeil.

4. Réduit la fatigue : La présence de vitamine B6 aide à combattre la fatigue et à maintenir une bonne énergie tout au long de la journée, en particulier pour ceux qui ont des difficultés à dormir ou qui souffrent de stress chronique.

5. Action relaxante et apaisante : L'ajout de fleur d'oranger et de mélisse renforce l'effet relaxant du complément, en apaisant l'esprit et en préparant le corps à un sommeil réparateur.

Conseils d’utilisation du Melatonine Spray 20 ml :

20 ml